上達のヒント

全般

【トップスピンがかからない?!】原因・対策と一人でできる練習方法まとめ

トップスピンのメリットと一人でできる練習方法。かけたくてもかからない原因トップ3を解説します。
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【テニス壁打ち】効率の良い練習メニューまとめ

壁はどんなボールを打っても100%返ってくる世界最強の敵!そんな壁を相手にどんな意識で、どんな練習をすれば良いか、解説します。
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テニス自主トレーニングまとめ。ライバルにこっそり差をつける!

ライバルに追いつきたい、追い越したい、差をつけたい!というときに、同じ量、内容の練習をしていても意味はありません。相手も同じように上達しているからです。差をつけるには、相手がやっていなときに自分がやれることをやること!
ダブルス

【ダブルス】並行陣の戦い方、基本のキ

並行陣のセオリーについて解説しています。そんなにやることは多くないですが、ちゃんとできているペアは多くないです。しっかり理解、しっかり実践!
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【ダブルス】並行陣って何がすごいの?メリットまとめ

並行陣という言葉を聞いたことがあっても、一体何がすごいのか、どんなメリットがあるのか分からない方も多いと思います。並行陣のメリットをいくつかご紹介しています。
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【テニス】チャンスボールで決めきれない?!3つのポイントを意識してみて!

練習ではきちんと打てるのに、試合になると決めきれない!そんなチャンスボールに対するヒントを解説します。
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【ダブルス】できていますか?前衛の3つのお仕事

ダブルス前衛の3つのお仕事について解説しています。これをやってくれると後衛が助かる!
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【ダブルス】前衛のポジショニングと考え方まとめ

ダブルスの前衛のとき、何を考えてやればいいか分からない、という方のために、考え方をまとめました。
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【即効性あり!】ダブルスでポーチに出れないあなたへ!4つのタイミング

ポーチに中々出れない方へ。4つのタイミングと注意点などを解説しています。
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