テニステニス ショートラリーをやる意味・目的・意識 練習のほぼ最初にやるショートラリー。ただの儀式?ウォーミングアップにするのはもったいない!きちんと意識して行えば、かなり質の高い練習になるんです。テニス上達のヒント全般
テニス伸びない?滑らない?浮いちゃう?スライスを打つ際の注意点まとめ プロみたいにスーッと伸びていくスライスが打ちたいんだけど、自分のスライスはふわふわ浮いてしまうという方へ。伸びて滑るスライスの基本を再確認しましょう。テニス上達のヒント全般
テニステニス 試合序盤の戦い方 こんな間違いやってませんか? 草トーナメントは1セットマッチの試合がほとんど。 約40分ほどで終わる1セットマッチは、いかに序盤に流れを作れるかが勝負の分かれ目。 本記事で私なりの序盤の戦い方をまとめましたので、試合前におさらいしておきましょう。テニス上達のヒント全般
テニスStay Home 自宅でボレー練習 振り遅れ改善 ポーチで抑える ボレーで①振り遅れないように②力まず③コントロールできて④ポーチで抑えられる。 これらが同時に習得できる練習方法の紹介です。テニス上達のヒント全般
テニスコートの広さを理解することで見えてくるもの テニスコートの広さ、ラインの長さを理解することは、単なる知識で終わることなく、実際にプレーする上での戦術やトレーニングにも活きてきます。 StayHomeの時期だからこそ、確認しておいてほしい内容です。テニス上達のヒント全般
上達のヒント【テニス 戦術】気持ちよく打つだけじゃダメ! テニスは対人スポーツなので、 自分が気持ちよく打っていれば、相手より綺麗なフォームだから、相手より球が速いから といった理由で勝てるものでもありません。 相手に気持ちよくプレーをさせない工夫が必要となります。上達のヒント全般