テニス
【熱中症対策】尿カラーチャートで脱水状態のチェック
全般
コーチング 【テニス】球速に自信が無くても、相手に振り遅れさせる方法
先にまとめを書いちゃいます。今回のまとめ・速いボールを打つことが大事ではなく、相手が速いと「感じる」ことが大事。・スピー...
コーチング 【テニス】グリップを短く持つと世界が変わる！
先日Ⅹにてこんなツイートをしました。今回は「グリップを持つ位置」についての記事です。皆さんはグリップを持つときにどの辺り...
コーチング テニス 打点の高さ別・スライスの跳ね方曲がり方
スライスは打点の高さによって跳ね方曲がり方が変わるって、知っていましたか？え？スライスって、スーッと伸びて、バウンドの後...
コーチング 練習では入るのに試合になると入らない～練習プロからの卒業～
練プロの皆様へ練習中や練習試合ではバシバシ入るのに、本番の試合になると途端にミスが増えたり、上手く打てなくなる。「練習で...
コーチング 【練習メニュー】ポイント獲得力、予測力、反撃能力etc.を養う【テニス】
今回は練習メニューの紹介です。下記に当てはまる方にはうってつけの練習となっております。・主導権は握れるけど最後までポイン...
コーチング テニス 逆転負けしない選手になるために
先日ご依頼いただいたジュニアのプライベートレッスンお悩みが「リードしてて追いつかれることが多い。40－0だったらデュース...
コーチング テニス 練習テーマの決め方
闇雲に練習しても意味がない。これは誰もが理解できていると思います。だけど、じゃあ実際にどんな練習をすればいいの？どんな練...
コーチング 練習効率を上げるには「なぜ？」が必要【コラム】
皆様、日々の練習お疲れさまです！執筆時点では６月も終わりに差し掛かり、７月に入ろうとしているところです。かなり暑さが増し...
テニス テニス 圧力（プレッシャー）という目に見えない脅威を相手に与える
ナダル戦のダニエル太郎の感想少し前になりますが、2017年の全米オープンで、ダニエル太郎選手がナダル選手と対戦したときの...