テニス テニス ショートラリーをやる意味・目的・意識 練習のほぼ最初にやるショートラリー。ただの儀式?ウォーミングアップにするのはもったいない!きちんと意識して行えば、かなり質の高い練習になるんです。 テニス上達のヒント全般
テニス 伸びない?滑らない?浮いちゃう?スライスを打つ際の注意点まとめ プロみたいにスーッと伸びていくスライスが打ちたいんだけど、自分のスライスはふわふわ浮いてしまうという方へ。伸びて滑るスライスの基本を再確認しましょう。 テニス上達のヒント全般
テニス テニス 両手バックハンドのチェックポイント4つ 両手打ちバックハンドのチェックポイントを4つご紹介します。どれも大事な基礎基本なので、定期的に見直すことをおススメします。 テニス上達のヒント全般
テニス テニス 試合序盤の戦い方 こんな間違いやってませんか? 草トーナメントは1セットマッチの試合がほとんど。約40分ほどで終わる1セットマッチは、いかに序盤に流れを作れるかが勝負の分かれ目。本記事で私なりの序盤の戦い方をまとめましたので、試合前におさらいしておきましょう。 テニス上達のヒント全般
テニス Stay Home 自宅でボレー練習 振り遅れ改善 ポーチで抑える ボレーで①振り遅れないように②力まず③コントロールできて④ポーチで抑えられる。これらが同時に習得できる練習方法の紹介です。 テニス上達のヒント全般
テニス コートの広さを理解することで見えてくるもの テニスコートの広さ、ラインの長さを理解することは、単なる知識で終わることなく、実際にプレーする上での戦術やトレーニングにも活きてきます。StayHomeの時期だからこそ、確認しておいてほしい内容です。 テニス上達のヒント全般