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テニス

【テニスコート】種類別の特徴は?何に気を付けたらいいの?【基礎知識】

あなたが普段練習しているコートの種類(サーフェス)はなんですか? 他のサーフェスでプレイしたことはありますか? 実はテニスコートには様々な種類があり、その種類特有の特徴(ボールの跳ね方、滑り方、推奨シューズ、有利・不利なプレー...
上達のヒント

【テニス】イージーミスの減らし方!意識するのは優先順位

テニスの勝率を上げるためには、プレー中のイージーミスを減らすことが第一の近道です。ただ一口にミスと言っても、全てが悪というわけではありません。ミスにも良い悪いがあり、改善する優先順位があります。
上達のヒント

【テニス】試合で勝てない方必見!勝率を上げる近道とは

勝率を上げるには何をすればよいのでしょう。ボールスピードを上げる?ボレーにもっと出る?それともサーブ強化?確かにどれも勝つために必要な要素ですが、近道とは言えません。
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【トップスピンがかからない?!】原因・対策と一人でできる練習方法まとめ

トップスピンのメリットと一人でできる練習方法。かけたくてもかからない原因トップ3を解説します。
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【テニス壁打ち】効率の良い練習メニューまとめ

壁はどんなボールを打っても100%返ってくる世界最強の敵!そんな壁を相手にどんな意識で、どんな練習をすれば良いか、解説します。
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テニス自主トレーニングまとめ。ライバルにこっそり差をつける!

ライバルに追いつきたい、追い越したい、差をつけたい!というときに、同じ量、内容の練習をしていても意味はありません。相手も同じように上達しているからです。差をつけるには、相手がやっていなときに自分がやれることをやること!
上達のヒント

【テニス】チャンスボールで決めきれない?!3つのポイントを意識してみて!

練習ではきちんと打てるのに、試合になると決めきれない!そんなチャンスボールに対するヒントを解説します。
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