コーチング
練習効率を上げるには「なぜ？」が必要【コラム】
テニス テニス そのショット、「目的」になってないですか？【コラム】
エッグボール、ドロップショット、アングルショット、ドライブボレー、ダウンザラインetc.テニスには必殺技みたいな名称のシ...
テニス テニス ショートラリーをやる意味・目的・意識
練習のほぼ最初にやるショートラリー。ただの儀式?ウォーミングアップにするのはもったいない！きちんと意識して行えば、かなり質の高い練習になるんです。
テニス 伸びない？滑らない？浮いちゃう？スライスを打つ際の注意点まとめ
プロみたいにスーッと伸びていくスライスが打ちたいんだけど、自分のスライスはふわふわ浮いてしまうという方へ。伸びて滑るスライスの基本を再確認しましょう。
テニス テニス ちゃんと真ん中で打ってる？ミート率を上げるコツ
ミスを減らす、球威をあげる、そのどちらにも大事な要素になるのが、ミート率です。すなわち、きちんとラケットの中心でボールを捉えること！そのコツを３つ紹介しています。
テニス 福岡県内のインドア貸しコートまとめ【テニス 屋内レンタルコート】
福岡県内のインドア（屋内）レンタルコートをまとめました。
テニス テニス 脱初級！サーブのNG項目５選！絶対見直すべし
初心、初級者の方向けに、サーブフォームはここを気を付けるといいよ。という基本事項を５つ紹介しています。
テニス 【熱中症対策】本当に飲むべきスポーツドリンク 水分補給の基礎知識
熱中症対策として飲むスポーツドリンクに、実は熱中症対策向きとそうでないのがあるのはご存じでしたか？水分補給の正しい知識を身に付けて、暑い夏を元気に乗りきりましょう。
テニス 暑さ指数（WBGT）をチェックし、熱中症を予防する
暑さ指数（WBGT）をチェックすることで、活動地域の熱中症危険度をしることができます。
テニス テニス 技術（戦術）を習得するための４要件
今練習している技術（戦術）を習得したと言えるための４つの要件を解説。あなたはいくつ当てはまりますか？