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テニス メンタルトレーニングの本質
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テニス テニス ちゃんと真ん中で打ってる？ミート率を上げるコツ
ミスを減らす、球威をあげる、そのどちらにも大事な要素になるのが、ミート率です。すなわち、きちんとラケットの中心でボールを捉えること！そのコツを３つ紹介しています。
テニス 福岡県内のインドア貸しコートまとめ【テニス 屋内レンタルコート】
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テニス テニス 脱初級！サーブのNG項目５選！絶対見直すべし
初心、初級者の方向けに、サーブフォームはここを気を付けるといいよ。という基本事項を５つ紹介しています。
テニス 【熱中症対策】本当に飲むべきスポーツドリンク 水分補給の基礎知識
熱中症対策として飲むスポーツドリンクに、実は熱中症対策向きとそうでないのがあるのはご存じでしたか？水分補給の正しい知識を身に付けて、暑い夏を元気に乗りきりましょう。
テニス 暑さ指数（WBGT）をチェックし、熱中症を予防する
暑さ指数（WBGT）をチェックすることで、活動地域の熱中症危険度をしることができます。
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両手打ちバックハンドのチェックポイントを４つご紹介します。どれも大事な基礎基本なので、定期的に見直すことをおススメします。
テニス ジュニアマッチ練習会 主催者向けレポート
０．イベントを主催する皆様へ6月21日(日)私が所属するお店にてジュニアマッチ練習会を開催しました。参加者は３１名です。...
テニス テニス 試合序盤の戦い方 こんな間違いやってませんか？
草トーナメントは１セットマッチの試合がほとんど。約４０分ほどで終わる１セットマッチは、いかに序盤に流れを作れるかが勝負の分かれ目。本記事で私なりの序盤の戦い方をまとめましたので、試合前におさらいしておきましょう。