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テニス メンタルトレーニングの本質
テニス
コーチング 練習効率を上げるには「なぜ？」が必要【コラム】
皆様、日々の練習お疲れさまです！執筆時点では６月も終わりに差し掛かり、７月に入ろうとしているところです。かなり暑さが増し...
テニス 【熱中症対策】尿カラーチャートで脱水状態のチェック
過去の記事では熱中症にかからないように対策しましょう、とか、熱中症になったらどうする？ということを書いてきました。今回は...
テニス 夏テニスに向けて、今から熱中症対策をしましょう
今日は久々に晴天の下でレッスンを行いましたが、めちゃめちゃ暑かったです。。。今の時期でこの暑さだったら、真夏はどうなるん...
テニス テニスギア紹介 ラケットメーカー”ProKennex”とは？
テニスラケットといえば、バボラ、ヘッド、ウィルソン、ヨネックスなどはプロ選手も使用していますし、スポーツショップでもよく...
ダブルス テニス あなたがポーチに出れない理由【ダブルス】
先日ダブルスのポーチについてツイートしました。これが結構共感いただけたようで、そうそう私も！っていう方が多い印象でした。...
シングルス テニス ネットプレーに挑戦しようという方へ。成功確率を上げる方法
※主にシングルスの話です。これまでずっとストロークの打ち合いで戦ってきたけど、ネットプレーにも挑戦したい。プレーの幅を広...
コーチング 経験と失敗と〇〇
二分割思考ついついやりがちですね。認知の歪みの１つ、物事を成功か失敗かでしか判断しないことです。仕事で失敗した→自分は無...
テニス テニス ダブルスでボレー対ボレー合戦になった際のOKとNG
今回は、ダブルスで並行陣を組んでる時に「相手も前にきて、ボレー合戦になった」シチュエーションについて解説していきます。下...
テニス テニス 両手バックについての質問コメントにお答えします！
※すべて右利きを想定して執筆しておりますので、左利きの方は反対でお考えください。ご質問いただきましたこちら↑は両手バック...