テニス 【テニス HEAT JAPAN】プロと試合して感じたこと
コーチングテニス プレッシャーのない練習では強くならない
練習に緊張感を作り、乗り越え、試合でのプレッシャーに強くなること。その練習方法をいくつか。
シングルステニス 対戦相手の分析方法 ―シングルス編―
自分ではうまくプレーしているつもりでも勝てない。そんなときは相手の情報を駆使して攻略する必要があります。レッツデータテニス！
コーチングテニス 上達に必須。練習中に意識すべきこと
ただ漫然とボールを打っていませんか？上達するためには練習中何に意識を集中させるかが大事！選択と集中！
テニステニス スクールレッスン 上達を早めるには
スクールに通っているけど、なかなか上達しないなあという方へ。上達を早める方法をいくつかご紹介。
テニステニス 試合に勝つためには「強さ」が必要！
「上手い」と「強い」は違います。 技術的には勝っているのに、試合になると勝てない。。。 それは相手の方が「強かった」からです。
テニステニス そのショット、「目的」になってないですか？【コラム】
エッグボール、ドロップショット、アングルショット、ドライブボレー、ダウンザラインetc. テニスには必殺技みたいな名称のショットが多数存在します。 どれも簡単なショットではありませんが、決まればカッコいいですし、ギャラリーから...
テニステニス ショートラリーをやる意味・目的・意識
練習のほぼ最初にやるショートラリー。ただの儀式?ウォーミングアップにするのはもったいない！きちんと意識して行えば、かなり質の高い練習になるんです。
テニス伸びない？滑らない？浮いちゃう？スライスを打つ際の注意点まとめ
プロみたいにスーッと伸びていくスライスが打ちたいんだけど、自分のスライスはふわふわ浮いてしまうという方へ。伸びて滑るスライスの基本を再確認しましょう。
テニステニス ちゃんと真ん中で打ってる？ミート率を上げるコツ
ミスを減らす、球威をあげる、そのどちらにも大事な要素になるのが、ミート率です。 すなわち、きちんとラケットの中心でボールを捉えること！そのコツを３つ紹介しています。