コーチング

経験と失敗と〇〇

二分割思考ついついやりがちですね。認知の歪みの1つ、物事を成功か失敗かでしか判断しないことです。仕事で失敗した→自分は無...
テニス

テニス ダブルスでボレー対ボレー合戦になった際のOKとNG

今回は、ダブルスで並行陣を組んでる時に「相手も前にきて、ボレー合戦になった」シチュエーションについて解説していきます。下...
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テニス 両手バックについての質問コメントにお答えします!

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テニス

テニス 圧力(プレッシャー)という目に見えない脅威を相手に与える

ナダル戦のダニエル太郎の感想少し前になりますが、2017年の全米オープンで、ダニエル太郎選手がナダル選手と対戦したときの...
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テニス プレッシャーのない練習では強くならない

練習に緊張感を作り、乗り越え、試合でのプレッシャーに強くなること。その練習方法をいくつか。
シングルス

テニス 対戦相手の分析方法 ―シングルス編―

自分ではうまくプレーしているつもりでも勝てない。そんなときは相手の情報を駆使して攻略する必要があります。レッツデータテニス!
コーチング

テニス 上達に必須。練習中に意識すべきこと

ただ漫然とボールを打っていませんか?上達するためには練習中何に意識を集中させるかが大事!選択と集中!
テニス

テニス スクールレッスン 上達を早めるには

スクールに通っているけど、なかなか上達しないなあという方へ。上達を早める方法をいくつかご紹介。
テニス

テニス 試合に勝つためには「強さ」が必要!

「上手い」と「強い」は違います。技術的には勝っているのに、試合になると勝てない。。。それは相手の方が「強かった」からです。
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